MINDSET




Bien que votre forme physique est importante elle ne pourra pas durer sur le long terme sans un mental d’acier. Le mental d’acier ne se résume pas simplement à des phrases toutes faites de motivation, il se forge avec vos connaissances . Plus vos connaissances seront fortes plus vous disposerez des outils nécessaires pour faire face aux problèmes de la vie.




Dans cette partie vous trouverez 9 vidéos qui vous donnerons la force nécessaire pour aller au bout de vos objectifs sportifs, mais pas que, elles vous seront d’une grande aide pour toute votre vie. Les sujets abordés sont les suivants:

PATIENCE - GRATITUDE - ROUTINE MATINALE - OBJECTIFS - DICIPLINE & BONNES HABITUDES - SACRIFICES - ECHECS - LIVRES - ENTOURAGE