Description
Ce pack comprend ces 5 programmes :
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1️⃣ "20 Minutes Challenge pour Débutants (Sans Impact)"
- Objectif : Perte de gras rapide en séances de 20 minutes, sans impact pour les articulations
- Format : Séances live vidéo préenregistrées, conçues spécialement pour les débutants
- Spécificité : Exercices en vidéo adaptés pour des résultats efficaces, tout en étant doux pour le corps
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2️⃣ "20 Minutes Challenge Avancé"
- Objectif : Défis fitness intensifiés pour tous les niveaux
- Format : Séances live vidéo préenregistrées pour un entraînement complet
- Spécificité : Variété d'exercices en vidéo pour booster la performance et la perte de gras
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3️⃣ "5 Semaines Perte de Masse Grasse - Volume 1"
- Pour les Débutants : Programme évolutif pour une initiation en douceur
- Format : Guide d'entraînement avec vidéos détaillées, y compris des conseils nutritionnels
- Spécificité : Plan structuré, idéal pour débuter un parcours fitness efficace
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4️⃣ "5 Semaines Perte de Masse Grasse - Volume 2"
- Pour Tous Niveaux : Conçu pour ceux désirant intensifier leur routine
- Format : Entraînements variés accompagnés de vidéos pour techniques avancées
- Spécificité : Programme adapté pour améliorer endurance et force
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5️⃣ "Guide Alimentaire - 5 Semaines pour Perdre du Gras - Phase 3"
- Objectif : Accompagnement nutritionnel pour une perte de poids optimale
- Format : Conseils alimentaires précis, alignés avec votre programme d'entraînement
- Spécificité : Stratégies nutritionnelles personnalisées pour maximiser les résultats
À propos de Let’s Train Paris :
Let’s Train Paris est le partenaire incontournable du bien-être et de la remise en forme. Nous créons des programmes uniques accessibles à tous et centrés sur des méthodes efficaces en matière de sport, de nutrition et de préparation mentale.
Nous avons aidé à ce jour plus de 10 000 personnes à atteindre leurs objectifs.
Avis témoignage vidéo
Élise
Léna
Anaïs
Yanissa
Jade
Nabilla
Goundo
Yanissa
Chaïmâa
Véronica S
Mélissa
SoGirlyC
Marie
Crazy Sally
Sophie
Naturally Yayou
Selma
Julien Tanti
Kady
Nacca
Francine
Julien Bert
Léna
Mimi
Véronica
Louane
Crazy Sally
Nacca
Naturally Yayou
Véronica
Inclus dans ce pack de 5 programmes
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2 programmes sportifs avec toutes les séances en live (vidéo entière) à réaliser à la maison et sans matériel
- 2 programmes sportifs accompagnées de vidéos (pour chaque exercice) à réaliser à la maison et sans matériel
- 1 Guide Alimentaire avec des conseils, des astuces, et des exemples concrets
- 30 recettes faciles, saines et gourmandes
- 1 liste de course
- 1 semaine de plan alimentaire avec des menus type
- 10 vidéos de motivation et de développement personnel pour te plonger dans le bon état d'esprit (mindset)
- Accès à vie
- Accessible sur tous les supports (ordinateur, téléphone et tablette)