
Description
- Vous souhaitez vous lancer dans une perte de gras et évoluer progressivement ?
- Vous souhaitez perdre de la masse grasse de façon stable et durable ?
Ce pack va vous accompagner tout au long de cette période pour vous aider à atteindre vos objectifs.
Pourquoi choisir ce pack ? :
L’équipe Let’s Train Paris est consciente qu'aujourd'hui il peu être difficile de tenir une perte de poids sur le long terme. Notre mission est de rendre le sport accessible à tous. Nous croyons réellement que chaque personne mérite d'obtenir des résultats durables et de se sentir bien dans sa peau et dans son esprit .
À propos de Let’s Train Paris :
Let’s Train Paris est le partenaire incontournable du bien-être et de la remise en forme. Nous créons des programmes uniques accessibles à tous et centrés sur des méthodes efficaces en matière de sport, de nutrition et de préparation mentale.
Nous avons aidé à ce jour plus de 13 000 personnes à dépasser leurs résultats.
Avis témoignage vidéo
Inclus dans le programme
- 90 séances de sports (avec vidéos) à réaliser à la maison et sans matériel (débutant et intermédiaire)
- Des vidéos d’étirement et d’échauffement
- +50 recettes saines, gourmandes et accessibles à tous
- 10 recettes au format vidéos
- 6 listes de courses différentes pour savoir exactement quoi acheter au supermarché !
- Plan alimentaire détaillée sur 5 semaines pour chaque jour et chaque repas.
- 10 vidéos mindset (développement personnel) pour rester motiver
- 12 podcast mindset (développement personnel) pour rester motiver
- Des conseils et astuces précieux de nos coachs
- Accessible sur tous les supports (pdf compatible sur ordinateur, téléphone et tablette)
- Accès à vie